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相手を動かす [--松戸流山塾--]

皆様、こんにちは。
6月20日の松戸流山スクールの様子をお伝えします。
夕方からのトレーニングですが、少し動くだけで汗をかくほど暑い!
こまめに水分補給をして、体調管理も心がけます。
DSC_1158.JPG
今回フォーカスするテーマは「相手を動かす」ということです。
まずは2人組でコーンの間しか動くことのできないディフェンスとボールを持ったオフェンスに分かれます。
オフェンスは上手くディフェンスを動かして間をドリブル突破することが目的となります。
ではどうすればディフェンスを動かすことができるでしょうか?
「大きく!大胆に!」
いくら細かく、速くボールを動かせていてもそれが自分の肩幅ぐらいの幅でしか動かせていないのであれば、ディフェンスはあまり脅威を感じません。
フェイントにしてもボールを動かす幅にしても大きく大胆にすることで初めて相手を動かすことができるのです。
DSC_1164.JPG
ドリ塾 スタッフ一同

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